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Flip it 90° and store it upright to save space
die ideal auf die Größe von 160 cm bis 195 cm ausgelegt ist
Safety & Load Capacity
Spotter Arms mounted outside the rack can cause tipping
R5 Landmine R8 Plate Loaded Flip it 90° and storeMit gngigen Hantelstangen mit einem Durchmesser von 30 oder 50 mm kompatibel Kompakt und vielseitig anwendbar Die Landmine wird im unteren Bereich deines R5 Racks befestigt und wird auch aufgrund seiner Kompaktheit nicht als strend empfunden Ein Ende der Stange wird in der Landmine fixiert und somit unbeweglich Das andere Ende kann dann fr teilweise gefhrte Bewegungen, wie zum Beispiel Bent over Rows oder unilaterales Schulterdrcken genutzt werden Bei
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